Velkommen

Gennem blid velværemassage hjælper jeg dig med at genskabe afslapning og indre ro – i din formentlig travle hverdag. Jeg tilpasser massagen dine særlige ønsker og behov.

Vi lever i en tid, hvor der er meget høje krav til os og hvor det meste går utrolig stærkt.

Derfor er det vigtigt og nødvendigt for os, at skabe små oaser med ro og afslapning – fx gennem hyppig massage.

 “Indre ro er for mig vejen til et afbalanceret og godt liv.”  
Rikke Hansen

 

Hvorfor forkæle dig selv med velværemassage?

Velvære

Er vigtig for alle mennesker og berøring af kroppen er med til at skabe velvære

Afspænding

Dyb afspænding i krop, sjæl og sind giver dig en pause fra din formentlig travle hverdag

Indre ro

Er afgørende for at du kan trives og have det godt

Kom ned i din krop og få jordforbindelse..

Det er vigtigt at have jordforbindelse for ikke at vælte omkuld i vores stressende verden med evig uro og larm. Vi kan kun skabe jordforbindelse ved at være tilstede i vores krop, hvilket berøring, ro og afspænding hjælper dig med.

Øger bl.a kroppens produktion af oxytocin..

Gennem velværemassage hjælpes din krop til at udskille affaldsstoffer i form af stresshormoner som adrenalin og cortisol – og samtidig øges kroppens produktion af afslapningshormoner i form af bl.a. oxytocin.

Afgiftning

Helt tilbage til de ældste tider har mennesker, der holdt af hinanden, lagt hånden på hinanden som en hjælp. Massage er den ældste form for behandling, og frem til i dag er og bliver det en af de mest virkningsfulde metoder til helbredelse. En god massage af hele kroppen af 45 minutters varighed vil fremme blodgennemstrømningen i hele kroppen og være med til at fjerne giftstoffer, især fra leveren. Massagen vil sandsynligvis styrke binyrerne og nyrerne, få hjertet til at slappe af og lindre spændinger. Det er en god ide at drikke to glas vand på 4,8 dl med friskpresset citron- eller limesaft lige efter massagen. Det vil give den bedst mulige afgiftende virkning af din session. (citat fra “Den Medicinske Seer” af Anthony William)